カテゴリー:Wellness, Happiness and Joy by Rose

気功で人間関係も変わる?!

 以前、タン宗師から聞いたことがありました。何人か風水師が気功のクラスを受・・・

段々と寒くなって来ました。

 今晩は骨身に染みるように寒さがじんわりと肩付近に… 気を付けないと寒邪に・・・

気功基礎コースの最初で、氣のレベルを測ります。

 気功基礎コースの第1日目のしょっぱなから行うのは、各自の氣のレベルを測る・・・

無事に医療気功基礎コースワークショップ終わりました。

 今回は20名の比較的大きなクラスでした。すべての参加者の皆さんと、ちゃん・・・

アメリカで自分の明を見る。

 今、マレーシアや日本滞在の時のように秒刻みのスケジュールではなく、のんび・・・

お久しぶりです。一時帰国の日本で。

 もうすでに日本を離れたのですが、今頃、一時帰国の模様を少しだけ記事にしま・・・

行って来ます!

 あと数時間したら、起きる時間です。笑 日本へ一時帰国します。最初の10日・・・

柔よく剛を制す?気功の効果。

 今日はクリニック勤務の日でした。これから11月の終わりまで私はマレーシア・・・

マインドフルネスとマインドレス。

 何か新しいことを学んでいると、まずは壁に突き当たることがあるかもしれませ・・・

祝日の朝には近場の森林浴。

 マレーシアは4連休でした!とは言え、私も午後からは仕事があった月曜と火曜・・・

祝日の朝には近場の森林浴。

 マレーシアは4連休でした!とは言え、私も午後からは仕事があった月曜と火曜・・・

どこの国でも認知症は増えつつあるようで…

 この本をアマゾンで購入して、ようやく読み始めました。患者さんの中にも認知・・・

心と身体は表裏一体。

 気功では陰陽のバランスを重んじますが、これはすべての物事、現象の根源では・・・

気分を上げる我が家のアイテム。

 ほぼうちで毎日、仕事しますので、うちの中の氣を良くして、そして気持ちよく・・・

健康のために成長ホルモンを出そうよ!

カリフォルニア大学バークレー校の研究で、睡眠中に成長ホルモンを制御する脳回路を・・・